不妊治療をはじめる前に… 妊娠しない原因を探る 不妊症の自己診断
どうして赤ちゃんができない？私ってもしかして不妊症？！
頑張っているけど、なかなか妊娠しない。。。もしかして、不妊症？婦人科を受診するか迷っているなら、まずは簡単な男女別のセルフチェックを夫婦でおこなってみてください。
不妊治療を始める前に、何か心当たりがないか考えてみましょう。
当てはまる項目にチェックしてください。
重度の冷え性である。
過度なストレスを感じている。
ダイエットによって、月経がとまったことがある。
BMI指数が25.0以上もしくは18.5以下
(BMI＝体重(kg)÷身長(m)÷身長(m))
糖尿病、肝臓、腎臓、内分泌などの
慢性疾患がある、または既往歴がある。
健康診断でいつも貧血、低血圧やその他の異常を指摘される。
タバコを吸う。
食べ物に好き嫌いが多く、加工食品、
ファーストフード、ジャンクフードを食べる機会が多い。
抗生剤を頻繁に使用している。
便秘と下痢を繰り返しており、腸内環境が良くない。
普段から下剤を常用している。
性感染症にかかったことがある。
性交する際に痛みがある。
子宮内膜症、子宮筋腫など、子宮の病気にかかったことがある。
妊活を始めて1年以上たっているが、妊娠しない。
年齢が35歳以上である。
月経周期が、24日以下、または40日以上である。
（※月経周期は、月経が始まってから次の月経が始まる前日までの期間です。）
月経痛がひどい。
月経血の量が多いまたは、少ない。
基礎体温をはかっても二相にならない。
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1つでもチェックがついた場合、不妊になる可能性がある不妊予備軍です。
35歳以上の方は、とくに普段の日常生活から見直しましょう。
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6点以上の方は、不妊要注意！
- ※「器質」項目に１つでもチェックがついている場合は、病院での不妊検査をおすすめします。
当てはまる項目にチェックしてください。
タバコを吸う。
食べ物に好き嫌いが多く、加工食品、
ファーストフード、ジャンクフードを食べる機会が多い。
過度なストレスを感じている。
疲れがなかなか取れない。
精巣が小さい、または左右大きさが違う。
性病にかかったことがある
性交する際に射精ができないまたは量が少ない。
脱腸手術をしたことがある。
陰嚢や睾丸、精巣などがはれたことがある。
思春期以降に高熱を伴う病気にかかったことがある
膝のうえでよくノートPCを使用する
お酒を大量に飲む。
妊活を始めて1年以上たっているが、子どもを授からない。
性欲がない
性交する際に勃起しない
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1つでもチェックがついた場合、男性不妊予備軍です。普段の日常生活から健康な体づくりを行いましょう。
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6点以上の方は、要注意！
- ※⑤～⑮の質問項目に1つでもチェックがついている場合は、泌尿器科（男性）の受診をおすすめします。
